朝の体重測定。 体重:49.5kg 体脂肪率:21.3% 今日も微減。 一応、5日目にして1kgマイナス。 ランチに納豆パスタを作って食べたら美味しかった◎ 蒟蒻使ったパスタで作ったから食物繊維も取れたかなーと。 明日は久々の出社。 しかも昼も夜も同僚と外食の予定。…